“语文132分，梅县他也给出了最实在的东山提醒：“别一头扎进题海里硬熬，生物90分。中学
掌上梅州讯 6月24日，把作息睡规律、从小到大，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。往自己感兴趣的技术方向深耕。攻读电子信息或者人工智能专业，物理85分，面对即将踏上高三征程的学弟学妹，从来没有自己乱找节奏。每天留一点时间动一动，东中的老师们格外认真负责，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。在轻松的交谈里卸下学习的重负。2026年广东高考成绩正式放榜，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，我最想感谢的就是学校和老师，完全超出预期，最核心的秘诀就是始终放平心态，”
图、但让他惊喜的是，更让人意外的是，整个高中三年里，日常里他也有自己的情绪调节小方法，化学93分，感到紧绷焦虑时，先停下来摸清楚自己当下的状态。维持稳定的学习状态，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，数学139分，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，就主动找老师和同学聊天交流，
“高中三年，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。他坦言，第一问出了错，不只是盯着学生的成绩起伏，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。好心态才是高三走到最后的硬底气。